La storia millenaria della coppettazione ha trovato diffusione in Occidente grazie al medico austriaco Bernhard Aschner, appassionato delle antiche pratiche mediche.

Questa tecnica si avvale di strumenti speciali chiamati "coppette", realizzati in vetro, bambù o silicone. Il silicone, in particolare, è utilizzato per la coppettazione domestica, consentendo l'auto-trattamento senza necessità di un professionista.

La coppettazione, conosciuta anche come cupping, agisce tramite la pressione delle coppette, che creano un effetto di aspirazione.

Le coppette possono restare fisse su punti specifici o essere mosse lungo linee specifiche. Solitamente, vengono lasciate in posizione per 5-10 minuti per evitare affaticamento eccessivo dell'area trattata.

Esistono due modalità di coppettazione:

Calda: le coppette vengono riscaldate prima dell'uso per creare un effetto di sottovuoto. Questo metodo, adottato con le coppette in vetro e bambù, impiega valvole e pompe per regolare l'aria all'interno. Fredda: grazie alle coppette in silicone, non è necessario il riscaldamento preliminare. Questo tipo di materiale rende la coppettazione domestica accessibile a tutti, grazie alla sua flessibilità che permette un'applicazione semplice con una leggera pressione.

La coppettazione apporta benefici sia fisici che psichici, e una pratica costante porta notevoli vantaggi. Una regolarità nel trattamento assicura risultati significativi. Tra i benefici della coppettazione:

• Riduzione della cellulite: le coppette possono contrastare l'accumulo di adipe, specialmente in zone come cosce, glutei, addome e braccia, riducendo l'infiammazione dei tessuti e migliorando la circolazione sanguigna e linfatica. Questo favorisce il miglioramento dell'aspetto della pelle e lo scioglimento dei cuscinetti adiposi, eliminando tossine attraverso il drenaggio dei liquidi.
• Allevio dei dolori reumatici e muscolari: la coppettazione può alleviare il fastidio causato da traumi, cambiamenti climatici o patologie, specialmente nel mal di schiena e nella sciatalgia, riducendo sintomi come formicolio e tensione muscolare mediante un massaggio delicato ma efficace.
• Miglioramento del benessere psicologico: la coppettazione contribuisce al rilassamento generale dell'organismo, contrastando lo stress, l'insonnia e l'ansia.

Tra le aree più trattate vi è l'addome, dove le coppette favoriscono il rimodellamento e la riduzione del grasso addominale, migliorando anche la circolazione sanguigna.

Per ottimizzare i risultati, dopo il trattamento è consigliabile utilizzare una crema drenante.